ご質問拝読いたしました。とてもお困りのことと存じます。一般的な内容ではありますが、以下に回答させて頂きます。質問者様は現在、養育費という名目で、毎月、相手方から支払いを受けているとのことですが、この場合でも、離婚調停はもちろん、婚姻費用調停についても申し立てることができます。適正な婚姻費用の目安を知るためのツールとして、「婚姻費用算定表」というものがあります。インターネットで検索して頂くと、裁判所のHPから見ることができますので、まずは、ご自身の適正な婚姻費用の金額を確認されてみてください。もし、今よりも増額の可能性がある場合には、婚姻費用調停を積極的に活用されても良いと思います。また、金額的に大きく変わらない場合であっても、婚姻費用調停にて、しっかりと取決めを行っておくと、仮に、相手方からの支払いが滞った場合、相手方の給与等を差し押さえることが可能になるというメリットもあります。以上、簡単ではありますが、ご参考になれば幸いです。

ご質問を拝読致しました。現在のご事情からしますと、事実上、調停を申し立てる以外、面会交流を実現することは難しいと思われます。もっとも、調停で面会交流について取決めを行っておけば、今後、奥様が、正当な理由なく面会交流に応じない場合、家庭裁判所による履行勧告（裁判所が相手方に対し、調停で決まったことを守るように説得・勧告を行うこと）や損害賠償の請求等の措置を取ることが可能になるというメリットもあります。一度、調停手続きについて、お近くの弁護士へご相談されても良いかもしれません。ご参考になれば幸いです。

今は大変な状況にあると存じますが、良い展開となりますことを、心より祈念いたしております。